---
type: "Akademik Makale Analizi"
title: "Genç Erkek ve Kadınlarda Vücut Kompozisyonu, Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Illinois Çeviklik Testi Performansı Arasındaki İlişki"
description: "Spor bilimleri literatüründe, ani yön değiştirmeyi gerektiren çeviklik performansı takım sporlarında kritik bir bileşen olarak kabul edilmektedir. Çevikliği etkileyen biyomekanik ve fizyolojik faktörlerin aydınlatılması, atletik gereksinimlerin anlaşılması ve antrenman programlarının optimize edilme"
resource: "https://makaleanalizi.com/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/genc-erkek-ve-kadinlarda-vucut-kompozisyonu-fiziksel-aktivite-duzeyi-ile-illinois-ceviklik-testi-performansi-arasindaki-iliski"
doi: "10.15561/20755279.2022.0403"
authors: ["Erdem Subak", "Kaan Kaya", "Şaban O. Viga", "Muhammed H. Ocak", "Ceren Ağaoğlu", "Aslı Bekiroğlu"]
citation: "Subak, E., Kaya, K., Viga, Ş. O., Ocak, M. H., Ağaoğlu, C., Bekiroğlu, A. (2022). Association between body composition, physical activity level and Illinois agility test performance in young males and females. Physical education of students, 26(4), 180-187. https://doi.org/10.15561/20755279.2022.0403"
publicationType: "quantitative-empirical"
discipline: "Sağlık Bilimleri"
subDiscipline: "Klinik ve Halk Sağlığı"
evidenceCount: 16
tags: ["çeviklik", "performans", "illinois çeviklik testi", "vücut kompozisyonu", "fiziksel aktivite"]
timestamp: "2026-07-26T16:34:48.258Z"
---

# Genç Erkek ve Kadınlarda Vücut Kompozisyonu, Fiziksel Aktivite Düzeyi ile Illinois Çeviklik Testi Performansı Arasındaki İlişki

Özgün başlık: Association between body composition, physical activity level and Illinois agility test performance in young males and females
DOI: https://doi.org/10.15561/20755279.2022.0403
Künye (APA 7): Subak, E., Kaya, K., Viga, Ş. O., Ocak, M. H., Ağaoğlu, C., Bekiroğlu, A. (2022). Association between body composition, physical activity level and Illinois agility test performance in young males and females. Physical education of students, 26(4), 180-187. https://doi.org/10.15561/20755279.2022.0403

Bilim alanı: [Sağlık Bilimleri](/okf/saglik-bilimleri/index.md) › Klinik ve Halk Sağlığı

# Alan bağlamı

Spor bilimleri literatüründe, ani yön değiştirmeyi gerektiren çeviklik performansı takım sporlarında kritik bir bileşen olarak kabul edilmektedir. Çevikliği etkileyen biyomekanik ve fizyolojik faktörlerin aydınlatılması, atletik gereksinimlerin anlaşılması ve antrenman programlarının optimize edilmesi açısından temel bir araştırma alanı oluşturmaktadır. Bu bağlamda, genç yetişkinlerde vücut kompozisyonu parametreleri ile antropometrik ölçümlerin çeviklik performansına olan etkileri spor fizyolojisinde güncelliğini koruyan bir sorunsaldır.

# Akademik özet

Spor bilimleri alanında, ani yön değiştirme becerisi, patlayıcılık ve çabukluk gerektiren çeviklik performansı, takım sporlarındaki başarıyı belirleyen en hayati motor bileşenler arasında yer almaktadır. Çeviklik becerisinin gelişimini ve performans düzeyini etkileyen fizyolojik, antropometrik ve biyomekanik etkenlerin derinlemesine anlaşılması, antrenman bilimi ve sporcu sağlığı açısından büyük önem taşımaktadır. Önceki araştırmalar, çevikliğin denge, koordinasyon ve anaerobik güç gibi unsurlarla sıkı bir ilişki içinde olduğunu göstermiş, ancak cinsiyetler arası farklılıkların altını çizmiştir. Bu doğrultuda, genç yetişkin bireylerde vücut kompozisyonu ve günlük hareketlilik alışkanlıklarının çeviklik üzerine etkilerini incelemek kritik bir araştırma sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır.

Bu araştırmada, beden eğitimi ve spor yüksekokulu özel yetenek sınavına başvuran, yaş ortalamaları yirmiye yakın olan toplam yüz yirmi üç gönüllü katılımcı ile yürütülen karşılaştırmalı ve korelasyonel bir desen benimsenmiştir. Katılımcıların boy, kilo, yağ yüzdesi, yağ kitlesi, yağsız vücut kütlesi, kas kitlesi, toplam vücut suyu, kemik kitlesi, bazal metabolizma hızı, metabolik yaş, viseral yağlanma ve beden kitle indeksi gibi antropometrik ve vücut kompozisyonu parametreleri kalibre edilmiş analiz cihazlarıyla ölçülmüştür. Çeviklik performansını değerlendirmek üzere standart Illinois Çeviklik Testi uygulanmış ve en iyi dereceler kaydedilmiştir. Ayrıca test sonrasında uygulanan anket vasıtasıyla katılımcıların günlük adım sayıları, fiziksel aktivite düzeyleri, lisanslı sporcu olup olmadıkları ve algılanan zorlanma dereceleri veri setine dahil edilmiştir.

Elde edilen bulgular, erkek katılımcılarda boy, vücut ağırlığı, yağ yüzdesi, yağ kitlesi ve viseral derecesi ile çeviklik testi süreleri arasında pozitif yönlü anlamlı korelasyonlar olduğunu ortaya koymuştur. Kadın katılımcılarda ise boy ve toplam vücut suyu yüzdesi ile negatif ilişkiler saptanırken, vücut ağırlığı, yağ yüzdesi, yağ kitlesi, bazal metabolizma hızı, metabolik yaş, viseral derece ve beden kitle indeksi ile pozitif yönlü anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Ayrıca fiziksel aktivite düzeyini çok yüksek olarak belirten bireylerin normal düzeyde belirtenlere kıyasla daha iyi çeviklik performansına sahip olduğu ve lisanslı sporcuların lisanssız gönüllülere göre daha kısa test süreleri elde ettiği tespit edilmiştir. Bağımsız örneklem t-testi sonuçları, erkek katılımcıların ortalama çeviklik performanslarının kadınlara kıyasla istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha yüksek olduğunu göstermiştir.

Araştırmanın tartışma bölümünde elde edilen sonuçlar, vücut ağırlığı ve yağ oranının artışının her iki cinsiyette de çeviklik performansını olumsuz yönde etkilediğini vurgulayan önceki literatür bulgularıyla uyumluluk göstermiştir. Yazar, hidrasyon durumunun, toplam vücut suyu yüzdesinin ve günlük fiziksel aktivite alışkanlıklarının performans üzerindeki kritik rolüne dikkat çekmiştir. Erkeklerde boy ile test süresi arasında pozitif ilişki görülürken kadınlarda negatif ilişki saptanması, katılımcıların boy ortalamalarındaki farklılıklarla ve cinsiyete özgü biyomekanik faktörlerle açıklanmıştır. Bu bağlamda çalışma, antrenörlerin ve sporcuların çeviklik gelişimini hedefleyen programlarda vücut kompozisyonu, hidrasyon ve fiziksel aktivite düzeyini dikkate almaları gerektiği sonuçuna varmıştır.

# Araştırmanın amacı

Bu araştırmanın temel amacı, genç erkek ve kadınlarda çeşitli vücut analizi parametreleri ile Illinois çeviklik testi performansı arasındaki ilişkileri incelemektir.

# Yöntem ve tasarım

Bu araştırmada, genç yetişkinlerde vücut kompozisyonu parametreleri, günlük fiziksel aktivite düzeyleri ve Illinois çeviklik testi performansları arasındaki ilişkileri incelemek amacıyla nicel ve kesitsel bir araştırma deseni benimsenmiştir.

# Bulgular ve önermeler

1. Erkek katılımcılarda boy, vücut ağırlığı, yağ yüzdesi, yağ kütlesi ve viseral derecelendirme düzeyi ile Illinois çeviklik testi süreleri arasında pozitif yönlü anlamlı bir ilişki saptanmıştır.
2. Kadın katılımcılarda boy ve toplam vücut suyu yüzdesi ile çeviklik testi süreleri arasında negatif yönlü anlamlı ilişkiler bulunurken, kilo, yağ oranı ve bazal metabolizma hızı ile pozitif ilişkiler görülmüştür.
3. Katılımcıların bildirdikleri günlük fiziksel aktivite düzeyleri arttıkça Illinois çeviklik testi sürelerinin kısaldığı ve performansın anlamlı düzeyde iyileştiği tespit edilmiştir.
4. Lisanslı sporcu olan gönüllülerin çeviklik testi performans ortalamalarının, lisanslı olmayan katılımcılara kıyasla istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha iyi olduğu belirlenmiştir.

# Yazarın tartışması

Araştırma bulguları, genç yetişkinlerde günlük fiziksel aktivite düzeyi ile adım sayısının Illinois çeviklik testi performansını yakından etkilediğini ortaya koymaktadır. Fiziksel aktivite düzeyi düşük seviyeden çok yüksek seviyeye ulaştıkça test sürelerinin kısalması, hareketlı yaşam tarzının motor becerilere olan olumlu katkısını açıkça doğrulamaktadır.

Yazarlar bu durumu, düzenli fiziksel etkinliklerin genel motor koordinasyon ve çabukluk yeteneği üzerindeki olumlu adaptasyonlarıyla açıklamaktadır. Önceki literatürde yer alan benzer çalışmaların bulgularıyla da desteklenen bu durum, günlük hareket miktarının fiziksel uygunluk unsurlarını doğrudan beslediğini göstermektedir.

Bununla birlikte, erkek ve kadın katılımcılarda boy ile çeviklik arasındaki ilişkinin farklı yönlerde tezahür etmesi, cinsiyet temelli morfolojik farklılıkların göz ardı edilemeyeceğini düşündürmektedir. Örneklem gruplarının antropometrik ortalamalarındaki değişimler, farklı çalışmalardan elde edilen sonuçların çeşitlilik göstermesinin temel sebebi olarak tartışılmıştır.

Sonuç olarak, sporcuların ve antrenörlerin çeviklik performansını geliştirebilmek amacıyla vücut ağırlığı, yağ yüzdesi ve sıvı dengesi gibi vücut kompozisyonu göstergelerini titizlikle izlemesi gerekmektedir. Fiziksel aktivite alışkanlıklarının iyileştirilmesi, sportif verimliliğin artırılması açısından stratejik bir öneme sahiptir.

# Yazarın sonucu

Araştırmanın sonuçları, vücut ağırlığı, yağ yüzdesi, hidratasyon durumu ve günlük fiziksel aktivite düzeyinin çeviklik performansını belirlemede kritik bileşenler olduğunu göstermekte olup antrenörlerin bu parametreleri dikkate alması gerektiğini ortaya koymaktadır.

# Literatürdeki işlevi

Bu akademik çalışma, genç yetişkin erkek ve kadın bireylerin vücut kompozisyonu parametreleri, günlük fiziksel aktivite alışkanlıkları ve Illinois çeviklik testi skorları arasındaki çok boyutlu ilişkileri inceleyerek spor bilimleri literatürüne ampirik bir katkı sunmaktadır. Çeviklik becerisinin gelişiminde rol oynayan fizyolojik ve antropometrik belirleyicilerin cinsiyete göre nasıl farklılaştığını ortaya koyması bakımından, spor fizyolojisi alanındaki mevcut teorik tartışmalara güncel veriler sağlamaktadır.

Önceki çalışmalarla ilişkisi: Yazar, araştırma bulgularını kurgularken önceki literatürde yer alan benzer antropometrik ve motor performans ölçümlerine dayalı çalışmalarla karşılaştırmalar yapmıştır. Özellikle erkek ve kadın sporcular arasındaki yön değiştirme hızı farklılıklarını inceleyen geçmiş araştırmaların sonuçlarıyla bu çalışmanın bulgularını harmanlamış, boy ve vücut ağırlığı gibi parametrelerin farklı örneklem gruplarındaki çelişkili veya uyumlu yönlerini ayrıntılı bir şekilde tartışmıştır.

Literatür taramasına katkısı: Literatür taraması yapan araştırmacılar için bu çalışma, antropometrik ölçümler ile motor performans arasındaki ilişkilerin cinsiyet kırılımında ele alınması gerektiğine dair önemli bir metodolojik ve kavramsal temel sağlar. Sporcuların hidrasyon durumu, yağ yüzdesi ve günlük fiziksel aktivite miktarının çeviklik üzerindeki ortak etkilerini toplu halde değerlendirmesi, konu hakkındaki sonraki derleme ve araştırma faaliyetlerine rehberlik eder.

# Tez ve makale araştırmalarında kullanım

- **Vücut ağırlığı ve yağ yüzdesinin artışı çeviklik performansını olumsuz yönde etkilemektedir.** — Tez çalışmasının ilgili alanyazın taramasında, vücut kompozisyonunun motor becerilere etkisini ampirik kanıtlarla temellendirmek amacıyla kullanılır.
- **Günlük fiziksel aktivite düzeyinin ve adım sayısının artması çeviklik sürelerini kısaltarak performansı iyileştirmektedir.** — Kavramsal çerçeve bölümünde hareketli yaşam tarzının motor koordinasyon ve çabukluk yeteneği üzerindeki teorik yerini desteklemek için seçilmiştir.
- **Lisanslı sporcu olan bireylerin çeviklik test ortalamaları lisanssız gönüllülere göre anlamlı düzeyde daha iyidir.** — Tartışma bölümünde düzenli sportif katılımın ve lisanslı spor geçmişinin motor performans üzerindeki avantajlarını açıklamak için kullanılır.

# Türetilebilir araştırma soruları

- **Takım sporcularının vücut kompozisyonu parametreleri çeviklik performanslarını yaş gruplarına göre nasıl yordamaktadır?**
  - Desen: Evreni takım sporcuları olan, güç analiziyle belirlenecek sayıda katılımcının dahil edileceği bu korelasyonel çalışmada, vücut kompozisyonu Tanita cihazıyla, çeviklik ise Illinois Çeviklik Testi ile ölçülecek ve veriler Pearson korelasyon analiziyle değerlendirilecektir.
  - Gerekçe: Bu öneri, makalede genç yetişkinler üzerinde gerçekleştirilen vücut kompozisyonu ve çeviklik testi ilişkisinin farklı yaş ve branş gruplarında incelenmesi gerekliliğinden türetilmiştir.
- **Genç kadın bireylerde günlük adım sayısı ve fiziksel aktivite düzeyinin çeviklik test süreleri üzerindeki doğrudan etkisi nedir?**
  - Desen: Veri doygunluğu ve güç analizi ilkelerine göre belirlenen kadın katılımcılara fiziksel aktivite anketi uygulanacak, günlük adım sayıları kaydedilecek ve Illinois Çeviklik Testi verileri ANOVA testi ile analiz edilecektir.
  - Gerekçe: Makalenin kadın katılımcılarda fiziksel aktivite ve adım sayısının performansa etkisini inceleyen ikincil amacından ve elde edilen istatistiksel sonuçlardan türetilmiştir.
- **Lisanslı sporcu olan ve olmayan genç yetişkinlerin toplam vücut suyu yüzdeleri çeviklik performanslarındaki farklılıkları ne ölçüde açıklamaktadır?**
  - Desen: Bağımsız örneklem t-testi ve korelasyon analizi kullanılacak bu karşılaştırmalı çalışmada, örneklem büyüklüğü istatistiksel güç analiziyle hesaplanacak ve katılımcıların sıvı oranları vücut analitleri ile belirlenecektir.
  - Gerekçe: Kaynak çalışmada toplam vücut suyu yüzdesinin çeviklik performansına olan olumlu katkısının vurgulanmasından ve lisanslı sporcuların daha iyi skorlar elde etmesinden türetilmiştir.

# Kaynak izleri

Her iddia, özgün yayının belirtilen sayfasındaki birebir alıntıya bağlıdır.

| Kanıt | Bölüm | PDF sayfası | Basılı sayfa | Alıntı |
|---|---|---|---|---|
| ev-1 | Abstract | 1 | — | This study aims to investigate correlations of the body analyze parameters and agility performance. |
| ev-2 | Abstract | 1 | — | One hundred twenty three young participants (93 male, 30 female) were included in this research. |
| ev-3 | Discussion | 5 | — | Body weight and IAT duration relation showed a positive correlation in male and female. |
| ev-s-1 | Materials and Methods | 2 | — | In this comparative and correlational study, we investigated the relationship between Illinois Agility Test time and participants |
| ev-s-2 | Results | 3 | — | As a result of the correlation analysis performed to examine the relationship between the IAT times and other measure results of male participants, it was determined that there was |
| ev-s-3 | Results | 3 | — | As a result of the correlation analysis between IAT times and other measurements of female participants, negative correlations were found with height and TBW |
| ev-s-3-2 | Results | 3 | — | As a result of the correlation analysis between IAT times and other measurements of female participants, negative correlations were found with height and TBW (%), but positively si |
| ev-s-4 | Results | 3 | — | The IAT durations showed a significant difference between the groups that expressed physical activity levels as low |
| ev-s-4-2 | Results | 3 | — | The IAT durations showed a significant difference between the groups that expressed physical activity levels as low (n=1), normal (n=23), high (n=47), and very high (n=52) (p = 0.0 |
| ev-s-5 | Results | 4 | — | Licensed athletes’ agility performances (n=68; IAT mean = 16.14 ± 1.28 sec) were significantly better than non-licensed volunteers |
| ev-s-5-2 | Results | 4 | — | Licensed athletes’ agility performances (n=68; IAT mean = 16.14 ± 1.28 sec) were significantly better than non-licensed volunteers (n=55; IAT mean = 16.66 ± 1.18 sec; p = 0.022*) |
| ev-s-6 | Discussion | 5 | — | Dhapola and Verma analyzed the relationship between height and agility in forty- five male participants and no found a significant relation [32]. |
| ev-s-7 | Discussion | 5 | — | Body weight and IAT duration relation showed a positive correlation in male and female. In other words, increased bodyweight harmed agility performance |
| ev-s-8 | Conclusions | 5 | — | Improved agility performance is an influential compound of many sports. Therefore, illuminating the factors affecting agility performance will benefit many sports branches |
| ev-s-8-2 | Conclusions | 1 | — | Coaches and athletes should be considered especially body weight, fat (%), hydration status, and daily physical activity level to improve agility performance. |
| ev-o-2 | Introduction | 1 | — | This study aims to investigate correlations of the body analyze parameters and agility performance. |

# İlgili kavramlar

- [Farklı Sosyoekonomik Düzeylerdeki Kronik Hastalarda İşlevsel, İletişimsel, Eleştirel ve Dağıtık Sağlık Okuryazarlığının Öz Yönetim Davranışlarına Etkisi](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/farkli-sosyoekonomik-duzeylerdeki-kronik-hastalarda-islevsel-iletisimsel-elestirel-ve-dagitik-saglik-okuryazarliginin-oz-yonetim-davranislarina-etkisi.md)
- [4-12 Yaş Arası Çocuklarda Ebeveynlik Stilleri, Besleme Stilleri, Besleme Uygulamaları ve Kilo Statüsü: Sistematik Bir Literatür Taraması](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/4-12-yas-arasi-cocuklarda-ebeveynlik-stilleri-besleme-stilleri-besleme-uygulamalari-ve-kilo-statusu-sistematik-bir-literatur-taramasi.md)
- [Yaşlı Bireylerde Koklear İmplantların Bilişsel İşlevler Üzerindeki Etkisi: Uluslararası İleriye Dönük Boylamsal Çalışmanın Başlangıç ve 18 Aylık İzlem Sonuçları](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/yasli-bireylerde-koklear-implantlarin-bilissel-islevler-uzerindeki-etkisi-uluslararasi-ileriye-donuk-boylamsal-calismanin-baslangic-ve-18-aylik-izlem-sonuclari.md)
- [2011 Kadınlar FIFA Dünya Kupası'ndaki Kalecilerin Hücum ve Savunma Aksiyonlarındaki Farklılıklar](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/2011-kadinlar-fifa-dunya-kupasindaki-kalecilerin-hucum-ve-savunma-aksiyonlarindaki-farkliliklar.md)
- [Kalite Göstergelerinin Kalite İyileştirmede Kullanımı: Hastane Personelinin Perspektifi](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/kalite-gostergelerinin-kalite-iyilestirmede-kullanimi-hastane-personelinin-perspektifi.md)
- [Avustralyalı Yaşlı Yetişkinlerde İntihar Eğilimi: Sosyal Bağlılık ve Toplumsal Katılımın Rolü Üzerine Bir İnceleme](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/avustralyali-yasli-yetiskinlerde-intihar-egilimi-sosyal-baglilik-ve-toplumsal-katilimin-rolu-uzerine-bir-inceleme.md)
- [COVID-19 Pandemisi Sürecinde Hemşirelerin Psikolojik Sermayesi ile Yaşlı Kanser Hastalarının Memnuniyeti Arasındaki İlişki: İş Talepleri-Kaynakları Modeli](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/covid-19-pandemisi-surecinde-hemsirelerin-psikolojik-sermayesi-ile-yasli-kanser-hastalarinin-memnuniyeti-arasindaki-iliski-is-talepleri-kaynaklari-modeli.md)
- [Üniversite Öğrencilerinde Besin Güvencesizliğinin Mental Sağlık ve Uyku Kalitesi Üzerine Etkisinin Değerlendirilmesi](/okf/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/universite-ogrencilerinde-besin-guvencesizliginin-mental-saglik-ve-uyku-kalitesi-uzerine-etkisinin-degerlendirilmesi.md)

# Şeffaflık

- Analiz tarihi: 2026-07-26T16:34:48.258Z
- Kanıt sayısı: 16
- Üretim sürümü: makale-analizi-v3.0.0
- Kanonik sayfa: https://makaleanalizi.com/saglik-bilimleri/klinik-ve-halk-sagligi/genc-erkek-ve-kadinlarda-vucut-kompozisyonu-fiziksel-aktivite-duzeyi-ile-illinois-ceviklik-testi-performansi-arasindaki-iliski