Akademik arama
Arama sonuçları
“meditasyon” için 2 doğrulanmış makale incelemesi bulundu.
Sosyal Bilimler · Psikoloji ve Davranış Bilimleri
Farklı Farkındalık Meditasyonu Stillerinin Kaynak Düzeyindeki MEG Mikrodurum Dinamikleri ve Karmaşıklığı Üzerindeki Modülasyonu
Zihin eğitimi süreçlerinin nörofizyolojik temelleri, genellikle statik aktivasyon modelleri üzerinden incelense de beyin dinamiklerinin hızlı değişimleri (mikrodurumlar) bilişsel süreçlerin anlaşılmasında kritik öneme sahiptir. Odaklanmış dikkat (FAM) ve açık izleme (OMM) meditasyon stillerinin beynin dinamik geçiş karmaşıklığı ve kritiklik noktası üzerindeki etkileri, zihin ile nöral korelasyonlar arasındaki boşluğu doldurmayı hedefleyen güncel bir tartışma alanıdır. Bu çalışma, yüksek zamansal çözünürlüklü MEG verilerini kullanarak meditasyon stillerinin beyin kritikliği üzerindeki spesifik modülasyonlarını sörgülamaktadır.
Sağlık Bilimleri · Klinik ve Halk Sağlığı
Farkındalık Odaklı Nefes Meditasyonunda Kalp Atım Hızı Değişkenliği ve Otonom Denge İndeksinin Analizi
Otonom sınır sistemi işlevlerinin invaziv olmayan biyobelirteçlerle değerlendirilmesi, fizyolojik ve psikolojik stres yönetiminde kritik bir role sahiptir. Kalp atım hızı değişkenliği (HRV), sempatik ve parasempatik sınır sistemi arasındaki dengeyi yansıtan en yaygın biyosinyal parametrelerinden biridir. Ancak ticari giyilebilir teknolojilerde sıklıkla tercih edilen ardışık farkların karekök ortalaması (RMSSD) gibi standart metrikler, yüksek frekanslı sınırsel bileşenlere aşırı ağırlık verdiğinden yavaş ve ritmik nefes egzersizlerini içeren farkındalık meditasyonlarında yanıltıcı sonuçlar verebilmektedir. Bu durum, düşük solunum frekanslarında otonom dengeyi ve parasempatik aktiviteyi doğru biçimde nitelleştiren yeni hesaplamalı yaklaşımların ve biyogeribildirim parametrelerinin geliştirilmesi ihtiyacını doğurmaktadır.